Här är en klurig men intressant fråga jag fick på instagram häromdagen:”Hej Mathias. Jag ...
Vad var ditt mål när du började programmet? Mitt mål var att bli starkare, ...
Att värma upp ordentligt kan vara oerhört viktigt eller överskattat, beroende på vem du ...
Detta inlägg postades ursprungligen på instagram.Tre av mina absoluta favoriter! 🧀 Ägg, avokado och ...
1) Vad var ditt mål när du började programmet? Och hur kände du att ...
Stretch-shortening cycle (SSC) är ett begrepp man ibland stöter på när man läser om ...
Det finns ofantliga många saker inom styrketräning som ingen bryr sig om.Uppenbarligen pratar jag ...
Detta inlägg publicerades ursprungligen på instagram. Får du ofta ont i armbågarna när du ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]