Vill du lägga på dig lite extra muskelmassa utan att behöva träna 5-6 dagar ...
Ove Rytter, grundare av Fitnessfestivalen och Body Magazine, gästar Pump & Magnesium. Han startade ...
Cesar Hallström från Fitness Club i Sundbyberg gästar Pump & Magnesium. Vi pratar virtual ...
Att sitta ner och vila mellan set är tråkigt. Det är roligare att träna ...
Hur tränar bodybuilders? Det frågade en läsare på Facebook. Hur ska man träna för ...
Om du vill bygga muskler som är stora och starka, med tydliga blodådror som ...
Jag har skrivit en del om cardio och fettförbränning. Det har också blivit några podcast-avsnitt ...
Om du vill tävla i Men’s Physique och funderar på hur du ska träna ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]