Två bra frågor, men bara ett relevant svar, från veckans Respondeo. I det här avsnittet: vad du ...
Bygga magmuskler och minska midjemåttet är viktigt. I det här avsnittet: kosten, träningen och ...
Måste man styrketräna flera gånger i veckan för att gå ner i vikt? Räcker ...
Hur hittar man tillbaka till rutiner, vanor och disciplin, när vardagen kommer emellan? Uppdateringar ...
Många människor väntar på det perfekta ögonblicket. Det perfekta ögonblicket för att säga upp ...
Förkylningstider, defftider och pollenallergier fortsätter hägra vid horisonten. Men jag biter ihop iallafall och har ...
Avsnitt nummer två! I Respondeo publicerar jag, och besvarar, dina frågor om mindset kring ...
Bästa sättet att få resultat av kost och träning är att göra jobbet som ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]