Jag började bulka, första gången när jag började träna på gym, med noll kunskap ...
Avsändare till veckans lyssnarfråga är en ung herre som överväger ett extraknäck inom träningsvärlden. ...
Hur tränar, tänker och äter man för att slå över 70 världsrekord? I det ...
Om du är en person som växte upp framför filmer med Arnold, Sylvester Stallone ...
Tillbaka efter ett smärre sommaruppehåll, för att doppa tårna i skärselden – som det ...
Bli kvitt sötsuget och ducka cravings, när du går på diet, för att deffa ...
En lyssnare mailade en fråga om att bygga rumpa, efter att ha lyssnat på ...
Sommartider väntar inte på någon – inte ens pollenallergiska podcast-värdar. Det har inte hindrat ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]