Fler frågor om kungen av basövningar har haglat in på mailen. Kanske med anledning ...
Att träna för hårt en längre tid kan bara sluta med en av två ...
Jag minns första gången jag fick tips om ”bästa övningarna” för något. Jag var ...
Vissa saker hänger bara inte ihop. Särskilt i träningsvärlden. Och det eskalerar. Ju längre ...
Här är två saker som jag ångrar att jag inte har gjort mer av ...
Vi får ofta den här typen av lovord. Det är 100% vattentät marknadsföring. Och ...
Är en smula mör i underkroppen idag. Igår tränade jag rumänska marklyft och frontböj. Berättade ...
Jag brukade få helvetiskt ont i ryggen av marklyft, för sisådär 10 år sedan. Det ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]