Detta inlägg publicerades ursprungligen på instagram. Får du ofta ont i armbågarna när du ...
Marklyft är en av få övningar i den vida styrketräningsvärlden som sällan behöver en ...
Knäböj är svåra saker, tycker många. Det är svårt därför att det är en ...
Inlägget postades ursprungligen på instagram. Vad är poängen med upphöjda marklyft? Spara och testa ...
Hur mycket du kan ta i, har en direkt betydelse för hur hårt du ...
Här är ett inlägg som jag ursprungligen postade på instagram.Det finns många träningsråd för ...
Har du någon gång funderat på vad som händer inuti din kropp?Ja, alltså när ...
En utmaning för många som styrketränar för någon form av mål (vanliga mål är ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]