Iron Man November 2014 – Ute i Butik Nu

Updated on October 13, 2014 in Media

10515366_344079059102521_3936807567714565714_oNovember-utgåvan av fitnessbibeln Iron Man Magazine finns ute i butik. Missa inte mina artiklar: Plyometrisk Cirkelträning – Istället För Kardio, Poseringsträning för Men’s Physique & Bikini Fitness, 10 Tips Som Gör Svaga Muskler Starkare och 3 Oväntade Sanningar Om Varför Du Inte Ser Resultat. 

Om författaren

Mathias Zachau

Mathias Zachau är en idrottsfysiolog med en filosofie kandidatexamen i idrottsvetenskap (BSc Sport Science). Han har tidigare varit chefredaktör för fitnessmagasinet Iron Man och har under nästan 15 år bevakat träningsbranschen ur ett vetenskapligt perspektiv genom magasin, poddar och sociala medier. Med erfarenhet från smärtkliniken Ortopedmedicinska Institutet, där han samarbetade med patienters vårdgivare, arbetar Mathias idag som fysiolog och styrkecoach på Atletakademin i Göteborg. Han utbildar också framtidens tränare i evidensbaserad praktik och styrketräningens fysiologi. Som värd för podden Kraftsport och Vetenskap, delar Mathias sin passion för att hjälpa människor nå sina träningsmål. När han inte coachar, dricker han kaffe till suggestiva beats, lyfter tungt eller springer i skogen.

Gillar du artikeln?

Här hittar du fler:

Har du viljan, har vi vetenskapen

Är du redo att ta nästa steg?