Resan är målet: en videoblogg om boken, programmet och mycket mer

Updated on October 16, 2017 in Videos

Vad är Styrkeklubben? Vad händer med boken? När släpps den? Och varför har jag stängt anmälan till mitt individuella program för personlig träning online? I den här videobloggen berättar jag om nyheterna och upptäckterna – plus vad du kan förvänta dig framöver när det kommer till videobloggar.

Utöver det – mer om höstens planer, workshops i Stockholm och Göteborg och hur jag tänker förbättra coachingupplevelsen för alla mina klienter. Jag berättar mer om boksläppet, bland annat när den ska finnas ute i butik (inte bara på bloggen alltså), och varför den har dröjt längre än planerat. Du kommer snart också få veta vad den heter och vad den handlar om (det är inte vad du tror).

Det är ett väldigt spännande projekt som jag känner väldigt starkt för. Jag har arbetat stenhårt med att få den färdig, så att ni kan lägga labbarna på den inom kort, men också arbetat frenetiskt för att den ska bli så bra som möjligt. Det ska bli riktigt spännande att höra vad ni tycker sedan! Ärligt talat är det lite svårt att hålla sig och inte berätta allt på en gång 🙂 Mer information om det inom kort!

Gillade du den här videon och vill se fler? Glöm inte att ge en tumme upp och prenumerera på Youtube. Har du en fråga du vill att jag tar upp i en nästa video? Skriv en kommentar nedan.

Om författaren

Mathias Zachau

Mathias Zachau är en idrottsfysiolog med en filosofie kandidatexamen i idrottsvetenskap (BSc Sport Science). Han har tidigare varit chefredaktör för fitnessmagasinet Iron Man och har under nästan 15 år bevakat träningsbranschen ur ett vetenskapligt perspektiv genom magasin, poddar och sociala medier. Med erfarenhet från smärtkliniken Ortopedmedicinska Institutet, där han samarbetade med patienters vårdgivare, arbetar Mathias idag som fysiolog och styrkecoach på Atletakademin i Göteborg. Han utbildar också framtidens tränare i evidensbaserad praktik och styrketräningens fysiologi. Som värd för podden Kraftsport och Vetenskap, delar Mathias sin passion för att hjälpa människor nå sina träningsmål. När han inte coachar, dricker han kaffe till suggestiva beats, lyfter tungt eller springer i skogen.

Gillar du artikeln?

Här hittar du fler:

Har du viljan, har vi vetenskapen

Är du redo att ta nästa steg?