May 7, 2017 0 comments Respondeo #3: Snabba eller långsamma kolhydrater efter träning bäst vid träning sent på kvällen?Avsnitt nummer tre! I Respondeo publicerar jag, och besvarar, dina frågor om mindset kring ... Läs mer
October 5, 2016 0 comments Hur mycket kolhydrater för att bygga muskler?Kolhydrater har fått ett oförtjänt dåligt rykte. Kolhydrater har anklagats för att vara orsaken ... Läs mer