April 13, 2020 0 comments Varför hur du planerar din träning antagligen är viktigare än din teknikNär jag började arbeta med träning inspirerades jag mycket av snubbar, coacher och forskare ... Läs mer
May 22, 2018 0 comments Box squat för nybörjaren – enligt professor Boris SheikoSå, jag kom ganska nyss hem från en helg med den skäggiga Boris Sheiko. ... Läs mer